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无框篮球位置介绍?篮球无框训练

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无框篮球位置介绍?篮球无框训练

  

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  1号位 控球后卫(PG)

  代表球星:保罗、库里、郭艾伦

  控球后卫(Point Guard)是球场上篮球位置中拿球机会最多、串联球队、掌握比赛、视野最宏观、掌控全局、组织进攻的人。他主要的职责是要把球安全的从后场带到前场,再把球传给其他队友,给队友创造得分的机会。助攻是他们的最首要工作。

  2号位 得分后卫(SG)

  代表球星:乔丹、科比

  得 分后卫(Shooting Guard),是在篮球位置中以得分为主要任务的后卫队员,他的身材一般高于控球后卫,外围投篮是其主要的得分手段。得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二 得分手,不过他不需要练就小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。

  3号位 小前锋(SF)

  代表球星:詹姆斯、杜兰特

  小前锋(Small Forward)是球队篮球位置中最重要的得分者,同时也是球场上最全面的人,也有着不错的篮球防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要有出色的速度凭借运球快攻和突破得分。

  4号位 大前锋(PF)

  代表球星:邓肯、诺维斯基

  大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主的篮球位置,抢篮板球、防守、卡位是他的主要任务。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他要在禁区与中锋配合进行卡位防守,同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,大前锋常常帮队友掩护,在队友出手投篮努力争抢篮板球,为二次进攻做准备。

  5号位 中锋(C)

  代表球星:姚明、奥尼尔

  中 锋(Center)是一个球队篮球位置中的中心人物,凭借其强壮、高大的身体,无论进攻还是防守,他们都是球队的枢钮,故名之为中锋。作为禁区内的“擎天 柱”,抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外, 封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置,所以中锋应该具有不错的导球能力,能将球往较合适的位置输送,助攻队友 得分。以上三项,是中锋应具备的基础技能。

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