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篮球比赛

如何提高篮球比赛中的统治力?如何提高篮球全场能力

这个必须天天训练,因为身体是有记忆的,锻炼的到位了,实战时候很多动作不需要经过大脑就做出来了,这是肢体记忆!基本功练扎实,cba基本功都太差了,进攻没有,罚球也打铁,那怎么拿分呢?所以,基本功扎实,天天正确系统训练,身体健康壮实,学习几个独门得分绝招,比如,诺天王的金鸡独立,贾巴尔的天勾等,做到这些,统治球场不在话下!对了,补充一点,球感这点很重要,没事多摸球,睡觉抱着睡,我记得手感上来了,出手自己能感觉到球会不会进,基本都是十中八九的,之前有过几个月的球感,那种感觉真是棒,后来玩的少了,再也没有过......