篮球可不可以三步上篮的时候,第一步,把球往上抛,就是两只手都不碰球,第二步的时候双手接住球,然后起?
三步上篮可以是篮球技术中最简单最基本的投篮技术,它要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮......
三步上篮可以是篮球技术中最简单最基本的投篮技术,它要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮......
幼儿是无法进行三步上篮的教学......
规则规定,影响投篮者动作的行为属于犯规,假设对方投篮尚未出手,你一巴掌拍在球上而使投篮者无法完成接下来的动作,属于影响对方的动作,算犯规......
官方规则上并没有指定每步之间最多停顿多长时间,也就是说,只要你步子大,腾空好,在每步之间想停多久就多久!比如,在cba中,八一的王治郅与广东宏远杜锋都时常上演“慢三步”,打时间差,得分......
空中双手接球或拿球,以先落地的脚为轴心脚......
动作要领“三步上篮”的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括,既简明扼要,又便于大家记忆......
能,你转身后拍了球,是可以三步上篮的,如果你拿着球转身了那你只能跨一步了,或者后撤一步跳投运球过程中转身是可以的,因为运球过程中的转身就相当于三步上篮的收球动作......
篮球运球抱球不动以后,这时候是不能三步上篮的......
乔丹最拿手的进攻手段:1)背身后仰跳投,2)突破后急停跳投,3)空切上篮,4)突破上篮(扣篮),5)干拔跳投......
上篮第一步:(以右手为例)右脚跨大步接球上篮第二步:左脚迈小步起跳投篮步:腾空步垂直跳高单手肩上投篮三步上篮的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括,即“一大二小三高跳,提肘屈腕要记牢......
三步篮拥人犯规罚篮的三步上篮被拦对方犯规应该罚球两次......
nike前脚掌走路会发出声音,原因以及解决方法如下:穿着太多,脚部平时出汗的汗液渗入到鞋垫下面,透过中底布......
如果是接球顺势三步上篮,不算犯规......
因为三步上篮是篮球技术的一种......
以右手投篮为例,右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指力量将球投出动作要点:一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要翻腕托球举球高,四要指腕柔和用力巧......
移动传球或投篮时,球员可以中枢脚跳起,接着单脚着地或双脚同时着地......
10一开始是16号,后来的10号......
如果上篮前没有犯规,上篮后不是有意去撞击对方,是不能判犯规的(球场上难免会有这样的碰撞,但还是要友谊第一......
篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮.他是要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮.按你的说法那是肯定走步了.NBA现在流行的吹罚标准不再是看\"走了几步\",而是看持球上篮动作是否连贯.比如跳步,在跳步后按国际篮联的规则是不可以再移动脚步的,但现在NBA里很多球员在跳步后都再迈开一步,甚至一个转身后再在空中出手.这是为了增加比赛精彩而从街头篮球借鉴过来的.姚明老是被吹走步和他动作不连贯有着很大的关系.上篮又按出手时......
习惯性动作都是右脚,如果进攻中从左边进攻,这时往往用左手挑球舒服些,三步上篮左右都可以,但是只能三步上篮才能算三步上篮......
1、练习好上篮手的手感,左右手都要练,基本上就是运球......
三步上篮可以双脚离开地面......
1、走不犯规......
就是在篮球运动时抱球起步,第三步以扣篮方式把篮球放进篮筐......
三步上篮的动作要领是:1、站在离篮框约3、4米的位置单手朝篮框方向运球向前......