每天跑800再打一个小时的篮球能提高自己的跑步速度和肺活量？
每天跑800米，如果一直按照一个速度跑，永远也不会提高速度，打篮球也一样，按照你本来的水平，去跟别人打，那一辈子就这样，想要提高自己的水平，还需要自己一个人练习，练习基本功，这样才能提高......
篮球
篮球轴心脚的问题，大家来看看？
回答·阅读评论都是秀鞋子没有好好答题的，看来都是大哥......
男孩子更适合学篮球还是网球？
·都挺好，只要是运动，对身体都会有好处......
篮球投篮重心问题？
重心问题......
如果有史以来最强的中国篮球运动员组成一队参加NBA比赛，结果会怎么样？
·作为一个拥有13亿人口的大国，居然没有一个现役球员能在NBA打上轮换阵容，真的让人很失望......
篮球国家一级运动员标准表？
1、参加全国运动会获决赛权的各队运动员（从事三年以上专业训练......
篮球竞猜过关方式什么意思？
个人觉得一号电竞还可以，配置也比较好，安全还好玩，最近我也经常去玩呢，还蛮不错的......
篮球投篮时手要不要紧紧抓住球？
我的回答是，篮球投篮的时候，手不需要紧紧的抓住球......
中国最好的篮球主持人和解说嘉宾是谁？
杨毅独占鳌头，多少经典语录还在耳边回响，春节期间湖人比赛，科比一个超强滞空“科比在空中写了一副对联”......
央视转播全运会篮球预赛吗？
我们自己的运动会当然要转播了......
篮球打气孔漏气怎么办？
换新的......
篮球技术由哪四部分组成？
行进间单手肩上投篮动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量将球投出动作要点：一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕柔和用力巧......
篮球助跑起跳技巧？
·北京时间10月31日，距离CBA新赛季开始不到1天的时间，中国男篮忽然做出了1决定，他们对于国家队的教练组做出了调整，此前的主教练李楠正式下课，而随之上任的将会是广东宏远主帅杜锋，该决定也被很多球迷所点赞......
篮球术语“滞空”有什么依据吗？是否具有一定的科学依据？
回答·阅读谢邀！没研究，不好评论！滞空是个名词意思是球员跳起后在空中停顿一段时间再将球投出主要是用来躲避防守和做动作需要很强的弹跳和腰腹力量滞空其实就是说球员的弹跳能力，腰腹能力强！首先是需要很好的各方面的身体素质，其中对于滞空最为重要身体素质主要有弹跳力和核心控制能力，首先说弹跳力，必须跳到一定的高度才能有表现为滞空的可能！第二核心控制能力！也就是我们常说的腰腹力量！腰腹力量是控制整个身体的核心力量，当你可以跳到一定的高度是用核心去进行控制身体！使人产生滞空的感觉......
篮球四节多少分钟？
根据FIBA的规则，一场篮球比赛是由4节组成，每节10分钟......
篮球神探女孩是谁？
只有艰苦地在3分线外训练加之超人的投篮天赋才会3分百发百中......
为什么篮球打久会变大？
篮球打久会变大的原因主要是受力因素影响导致的，篮球在从使用开始就在不同场合和不同位置经历不同的力的作用，比如人的作用力、外界硬物的反弹力、以及受到突发外力影响，久而久之，篮球会因为受力不均匀而在表面产生隆起，变大......
175作为篮球教练可以吗？
当篮球教练和身高没有直接的关系......
篮球2+2是什么意思？
cuba基层赛没有官网直播......
篮球什么样？
王鑫，男，大学生篮球球员，1991年7月4日出生，身高199cm，体重105kg，现就读于苏州大学......
为什么篮球是5对5？
回答·阅读1.当初发明篮球运动的时候并没有限制人数，一窝蜂的玩球......
学校可以带篮球吗？
在篮球场边有一棵大青树......
篮球位置介绍？
队名：SHOHOKU队员介绍：中锋C：赤木刚宪，身高197cm，体重90kg，4号大前锋PF：樱木花道，身高188cm，体重83kg，10号......
小学生学篮球，学足球，有必要吗？
我是杰克，我来回答毫无疑问，是有必要的......
篮球背运超过5秒算犯规吗？
NBA背身五秒违例是指：当一名进攻球员在本方前场，罚球线延长线下方的位置时，不得背对或者侧对篮筐运球超过5秒钟......