篮球打快攻时,对方总有中锋往篮下一站,我怎么上篮?篮球进攻时中锋站位
第一种选择就是寻求队友的配合,让队友形成快下的习惯,形成二打一。谁有空位机会谁就出手。这种选择,机会最好命中率会更高。
第二种选择就是利用速度和节奏的变化形成对篮筐冲击,比如说运用欧洲步上篮技术,运用这种技术强起的时候,要巧妙的避开对方的防守重点,最后出手时可以倚着防守人。避实就虚寻找最好的出手角度。
第三种选择就是利用假动作最后选择抛投技术进行投篮。
实在是没有机会的话,控制好节奏,先降速停下来,等队友回来重新组织进攻。切记不能乱打,只做一锤子的买卖。
选择自己单干,要有熟练的基础动作和很高的命中率作为支撑,要不然进不了球浪费一次进攻机会。
来源:文章来源于网络,如有侵权请联系我们删除。本文由体育用品网编辑,欢迎分享本文,转载请保留出处和链接!